Osim što je preskakanje štrika bilo omiljena igra u djetinjstvu, omiljeno je i među sportistima. Razlog se skriva u činjenici da će ova vježba u vrlo kratkom roku potaknuti velike promjene na vašem tijelu. Za ovu vježbu vam nije potrebna teretana i ni skupa oprema, već samo patike i uže. Osim što može poslužiti kao...
Nemoj dopustiti nekome da ti zamagli oči nekim sitnim poklonom, buketom cvijeća, nekom bombonijerom ili nečim sličnim. Imaj hrabrosti svakoga dana tražiti da se cijeni tvoja vrijednost, da se poštuje tvoje dostojanstvo, da se drži do tvoga mišljenja, da se ne podcjenjuju tvoji osjećaji, da se vjeruje tvojoj intuiciji. Imaj petlje na sebe gledati kao...
Danas u Bosni prolazna kiša u jutarnjim satima. Sredinom dana slabljenje i postepen prestanak padavina. Vjetar slab do umjerene jačine zapadnog i jugozapadnog smjera. Jutarnja temperatura zraka većinom između 5 i 10°C. Najviša dnevna temperatura zraka uglavnom između 13 i 19°C. U Visokom prije podne oblačno. Kiša će padati u jutarnjim satima. U drugoj polovini...
U okviru 17. kola Premijer lige Bosne i Hercegovine za rukometaše, lider na tabeli RK Bosna Visoko dočekuje ekipu Slavije iz Istočnog Sarajeva. Bosna je u srijedu poražena u Kupu od Borca na domaćem terenu sa 24:28, ali nema vremena za žaljenje, jer je tempo ubrzan, a to ističe i krilni igrač Visočana Kerim Čabaravdić....
Na području PS Visoko za navedeni dan prijavljeno je jedno krivično djelo oštećenja tuđe stvari. Nije bilo evidentiranih slučajeva narušavanja javnog reda i mira. Nije bilo izvršenih uviđaja saobraćajnih nezgoda. Policijski službenici kontrolisali su 48 vozača i vozila, kojom prilikom su uručili ukupno 25 prekršajnih naloga. Prema strukturi prekršaja vozači su sankcionisani za prekršaje počinjene...
Nakon nekoliko dana izuzetno povoljnih vremenskih prilika, meteorolozi u Bosni i Hercegovini najavljuju nove snježne padavine. Kako je saopšteno iz Federalnog hidrometeorološkog zavoda, u ponedjeljak nas očekuje oblačno vrijeme sa kišom, a na planinama sa snijegom.
Generalni sekretar Međunarodne konfederacije sindikata Sharon Burrow, na zahtjev predsjednika Saveza samostalnih sindikata Bosne i Hercegovine (SSSBiH) Selvedina Šatorovića, uputila je pismo premijeru Federacije BiH Fadilu Novaliću “zbog prekida socijalnog dijaloga i nepostojanja propisa kojim se garantuje minimalna plaća radnicima u Federaciji Bosne i Hercegovine”, saopćeno je iz SSSBiH. U pismu se navodi da nepostojanje...
Živ sam ti se bio ufatio šta ću uzet’ Fati za osmi mart, pa zar joj i dosad nisam uzim’o? Pomagajte žene, ako Boga znate! Uzmem ja Fati miruh i bi me sramota pronijet’ đule kroz sokak, pa rekoh Mutetu taksisti da mi kupi jedan buket, al’ da niko ne vidi. Zove me Mute, kaže:...
Iako izvana izgleda kao svaka druga džamija, Nasir al-Mulk u Shirazu prepuna je iznenađenja. Nazivaju je ružičastom džamijom, no zapravo je riječ o koloritnom čudu u svim duginim bojama. Kada jutarnje sunce dodirne prekrasne vitraje, kreira se kaleidoskopski učinak po zidovima i perzijskim tepisima ove džamije te ostavlja bez daha sve posjetitelje bez obzira na...
Vježbe s utezima izuzetno su korisne jer prvenstveno rade na povećanju snage i jačanju mišića. Međutim, kako biste postigli maksimalne rezultate, najvažnije je pridržavati se jednog ključnog pravila koje većina nas zanemaruje. Vježbanje s utezima učinit će da se osjećamo bolje, snažnije, vitalnije, pokretnije i zdravije. Učinkovitost dizanja utega ovisi o jednom važnom faktoru –...
Savez samostalnih sindikata Bosne i Hercegovine (SSSBiH) je saopćio da sindikalna potrošačka korpa za februar košta 2.019,80 KM, dok je prosječna plaća isplaćena u Federaciji BiH iznosila 914 KM. Pokrivenost sindikalne potrošačke korpe prosječnom plaćom je 46,6 posto. Iz SSSBiH napominju da je prilikom izrade sindikalne potrošačke korpe u obzir uzeta prosječna plaća isplaćena u...
Život je umijeće preživljavanje poraza. Prođeš jedan, prođeš drugi i onda kada se nastavi niz pomisliš da si gubitnik i da je tvoj život promašaj. Ali onda treba samo jedno, dati sebi još jednu šansu i shvatiti da novi dan ne znači samo novi izlazak sunca, već davanje sebi nove šanse. Naučiš preživljavati poraze kada...
Danas se u Bosni i Hercegovini očekuje umjereno do pretežno oblačno vrijeme. Poslije podne ili u večernjim satima moguća kiša. Vjetar slab do umjeren južni i jugozapadni. Jutarnje temperature od 4 do 10, na jugu od 8 do 12, a dnevne od 14 do 20 °C. U Visokom umjereno do pretežno oblačno vrijeme. Jutarnja temperatura...
Firma Frutti-Funghi obavještava sve proizvođače malina, kupina, borovnica, divljih jagoda i višanja, sa područja općina Visoko, Breza, Kakanj, Ilijaš, Olovo, Vareš, Kiseljak, Zavidovići, Maglaj, Žepče i šire, da je počela sa potpisivanjem ugovora za sezonu 2019. – sa starim i novim kooperantima. Ugovori se potpisuju svakim radnim danom u sjedištu firme u Podvincima od 9...
Obavještavamo poslodavce i nezaposlene osobe iz ZDK da će 13.3.2019. godine (srijeda) početi objava javnih poziva za učešće u Programu sufinansiranja zapošljavanja 2019 i Programu sufinansiranja samozapošljavanja Start up 2019, na internet stranici Federalnog zavoda za zapošljavanje (www.fzzz.ba), u meniju Aktuelni projekti, gdje će biti dostupni linkovi za prijavu za pojedine mjere. Javni pozivi će...