U jeku smo sezone prehlada i virusa i mnogi se žale da ih nešto stalno „lomi“. Stručnjaci kažu da je ovakvo stanje moguće preduprijediti, ukoliko usvojite određene preporuke. Mnogi se pitaju da li je moguće izbjeći prehladu ili gripu od virusa kojima ovakvo vrijeme izuzetno prija. “Lomljivo” tijelo, bolovi u mišićima, suzne oči, curenje nosa...
Grupa stručnjaka sa Univerziteta Yale proučavala je odnos između stresnih događaja i promjene težine kod ljudi i dokazala da stres i anksioznost podstiču ljudsko tijelo da se nekontrolisano goji. Stres može donijeti dodatnih tri stotine kalorija svakog dana, što bi u praksi značilo da ima isti efekat kao da ste pojeli dupli hamburger, prenosi “Magično...
Kokosovo ulje idealan je saveznik za lijepu kožu i zdravu kosu. Šminku čisti nježno bez iritacija, a istovremeno je i hrani. Odličan je za suhe pete i ruke. U svijetu ljepote kokosovo je ulje pravi čarobni štapić, tvrde poklonici prirodne kozmetike, ali i brojni stručnjaci koji ističu kako taj eliksir može zamijeniti skupe kozmetičke preparate...
Učenje je složeni proces usvajanja znanja i vještina. Obuhvata usvajanje navika, informacija, znanja i sposobnosti. Djeca uče na malo drugačiji način nego mi, odrasli. Kroz igru, interakciju s odraslima, istraživanje, promatranje okoline i testiranje što sve sa svojim malim tijelima mogu napraviti usvajaju nova znanja i proširuju svoja iskustva. Ali, ne uče sva djeca jednakom...
Latinski naziv: Thymus serpyllum Drugi nazivi: babina duša, babja dušica, bakina dušica, bukovica, vreskovina, vrisak, divlji bosiljak, dušicina, dušicka, materina dušica, materka, tamjanika, čubrić, maternika, poljski timijan, poponac, vrisak. Čaj od majčine dušice koristi se višenamjenski. Kako izgleda majčina dušica? Majčina dušica je trajna 20-30 cm visoka, grmasta biljka. Listovi su nejednake veličine i oblika,...
Ima li vaše dijete, dok uči ili piše zadaću, uz sebe mobitel i usput se dopisuje s prijateljima i provjerava novosti na društvenim mrežama, uvjereno kako je odlično u multitaskingu? Stručnjaci tvrde da ovakvo korištenje mobitela ometa koncentraciju i smanjuje produktivnost. U istraživanju o uticaju mobitela na kognitivne sposobnosti, studenti koji su ostavili svoje mobitele...
U hladne zimske dane naoružajte se vitaminima iz prirodnih, svježe cijeđenih sokova voća i povrća, ojačajte imunitet i izbjegnite prehlade i viroze. Svježe spravljeni sokovi od voća i povrća odličan su izvor vitamina i minerala, aktiviraju enzime tijela koji produkuju energiju i neophodni su za apsorpciju i pretvaranje hrane u energiju za organizam. Osim minerala...
Vrijeme je prehlada i gripa a kao pomoć u ozdravljenju može vam pomoći i konzumacija domaćih čajeva. Jedan od toplih napitaka koji pomažu u slučaju prehlade je i čaj od lipe. Čaj od cvjetova lipe je poznat kao prirodni sedativ, opušta, smiruje i pomaže kod stresa, nesanice i nervoze. Lipa pomaže kod prehlada i infekcija,...
Prehlada je najčešća virusna infekcija u svijetu i vodeći je uzrok posjeta ljekaru, kao i propuštenih dana iz škole i bolovanja. Budući da su gripa i prehlada virusnog porijekla, liječenje je uglavnom usmjereno na olakšavanje tegoba koje ih prate. Zato se pacijentima, uz odmor, preporučuje uzimanje dosta tečnosti, voća i vitamina C, kao i lijekovi...
Vršnjačko nasilje danas je možda rasprostranjenije nego ikad. Živimo u svijetu u kojem društvo izrugivanje, ignoriranje ili ismijavanje još posmatra kao dječiji nestašluk. No, nasilje predstavlja veliki društveni problem. U školskom okruženju i među vršnjacima ono nije rijetka pojava, godišnje više od milijardu djece doživi neki oblik nasilja. Jedan od najčešćih oblika nasilja među djecom...
Otkriće i razvoj antibiotika spasilo je mnoge živote ljudi i životinja. Ipak, prije nego što počnete s uzimanjem lijekova, ne bi bilo loše razmisliti o prirodnim antibioticima. Prije otkrića antibiotika mnoge bakterijske infekcije imale su smrtni ishod. Iako bi sve počinjalo kao minorna infekcija, tokom vremena bi se iskompliciralo tako da se tijelo više nije...
Koliko god se trudili biti umjereni u jelu i piću, te paziti na ono što jedemo, za vrijeme praznika se svi ipak malo opustimo i zdrave životne navike stavljamo na još jednu listu novogodišnjih želja i odluka, koje ćemo ispuniti nakon praznika, ističu u savjetima nakon “serije” praznika krajem prošle i početkom ove godine u...
Ono što je prije nekoliko godina zvučalo kao nemoguće, da Bosansku dolinu piramida godišnje posjeti desetine hiljada gostiju iz cijelog svijeta, a posebno da se u Visokom zadržavaju i dolaze u posjete tokom cijele godine, polako postaje realnost. Decembar 2019. godine je potvrdio da gosti u Visoko sada dolaze tokom cijele godine, a razlog dolaska...
Kao što nam je poznato postoje mnoge bolesti. Neke od njih su prelazne, a neke nisu. Ovaj put želim da govorim o bolestima koje su prelazne i kako da se ponašamo u slučaju da smo i mi sami dobili takvu bolest. Poznato je da se u zimskom periodu pojave epidemije raznih bolesti koje su zarazne,...
Zbog specifičnosti svog djelovanja, opasne hemikalije predstavljaju potencijalnu opasnost po zdravlje ljudi, čak i u okruženju u kojem se ljudi osjećaju najsigurnijim – u vlastitom domu. Krivci za ovu vrstu trovanja, najčešće leže u nepoznavanju svojstava hemikalija i lijekova, njihovoj štetnosti kao i načinu njihovog skladištenja i čuvanja van dohvata djece, koje sa ovim supstancama...